Bewegungsangebot

Skoliosegruppe

Schroth - Übungsgruppe für Skoliose Patienten mit Kristina

Diese Übungsgruppe ist speziell für Skoliose Patienten die bereits ihr eigenes Übungsprogramm nach Schroth haben. Wir arbeiten im Stationenbetrieb und bauen auch Übungen ein, die zu Hause nicht so leicht durchzuführen sind. Gemeinsam üben, sich austauschen, Ideen und Motivation für das Training zu Hause mitnehmen! Die Gruppe wurde von der Selbsthilfegruppe für Skoliose ins Leben gerufen, die Teilnahme ist kostenlos.

Für weitere Informationen steht Ihnen Kristina Seltenheim, Physiotherapeutin, Schroth Therapeutin unter 0680 325 78 35 zur Verfügung.

Ingrid Blauensteiner, die Leiterin der Selbsthilfegruppe für Skoliose, können Sie unter shg.skoliose.noe@gmail.com kontaktieren.

Angebot 2015

  • immer Dienstags
  • 5.4. |12.4. |19.4. |3.5. |10.5. |17.5.
  • von 18:30 bis 19:30

Die Gruppe wurde von der Selbsthilfegruppe für Skoliose ins Leben gerufen. Sie wird von Kristina Seltenheim, Physiotherapeutin und Schroth Therapeutin betreut. Die Kosten werden zum Großteil von der NÖGKK und vom NÖGUS übernommen. Ein Restbetrag von 5 Euro ist pro Person und Termin von den TeilnehmerInnen zu bezahlen.

Yoga

Jeden Dienstag von 10.1.2017 – 25.4.2017

(kein Kurs am 7.2.+11.4.)

17.45 – 19.00 Uhr Yoga Basis- Level 1

geeignet für Beginner und erfahrene Schüler, die nach einer langsameren, detaillierten Stunde suchen

19.15 – 20.30 Uhr Vinyasa Yoga Level 1-2

geeignet für erfahrene Schüler, eine kraftvolle Form des Yoga, Asanas werden zu einem Flow verbunden, rhythmisch, meditativ

Einzelstunde: 16 Euro
5er Block: 70 Euro
10 er Block: 130 Euro
Einstieg jederzeit möglich, Schnuppern kostenlos

Zentrum Agartha (Mühlweg 16, 3100 St. Pölten)
www.agartha.at

Samstag 21.1., 18.2., 25.3. und 22.4.

9.45 – 11.30 Uhr Good Morning Yoga Flow

geeignet für alle Levels, absolute Beginner nur nach Rücksprache 22 Euro

Margaritas Studio

(Dr. Karl Renner Promenade 26/4, 3100 St. Pölten)
http://www.margaritas-studio.at